QR-квест «Ментальне здоров’я: обирай себе»

Тривожність, страх, травми: через війну ментальне здоров`я українців суттєво погіршилось. Підтримка психічного здоров`я людини стає одним із пріоритетних завдань державної політики України та психологічних служб зокрема.  Однак необхідно берегти себе та своїх близьких самостійно, кожного дня дбати про ментальне та фізичне  здоров`я. Ментальне здоров`я - це непомітний, але водночас головний двигун людини, що дозволяє не лише повноцінно жити, а й ефективно функціонувати у суспільстві.

У рамках пріоритетного проєкту Волинської області «Ментальне здоров’я молоді: психоедукація та профілактика залежностей», що реалізовується в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Олени Зеленської, управлінням культури, з питань релігій та національностей облдержадміністрації спільно з Волинською обласною бібліотекою для юнацтва у Пісочненському ліцеї 10 жовтня 2025 року відбувся QR-квест «Ментальне здоров’я: обирай себе». Метою QR-квесту було визначення та усвідомлення його учасниками, учнями 8-11 класів, факторів, що впливають на психічне здоров’я, формування знань, вмінь, навичок щодо збереження, зміцнення і розвитку ментального здоров’я. Під час QR-квесту його учасники в ігровій формі з`ясували, що таке «ментальне здоров’я», які фактори впливають на його збереження. QR-квест надав можливість кожному учаснику спробувати себе у різних випробуваннях, усвідомити значимість свого здоров’я та засвоїти шляхи до саморозвитку та дав можливість зрозуміти, що не потрібно соромитись звертатись за допомогою, якщо відчувате, що не можете самостійно впоратись зі своїми емоціями та проблемами.